近日，圣珈瑜伽的爱心团队走进儿童福利院，开展“瑜你童行 伽倍温暖”的母亲节瑜伽公益活动，为孩子们和职工送上了一份特别的节日礼物，用瑜伽传递温暖，以陪伴诠释爱意。

　　活动当天，市儿童福利院的多功能大厅摇身一变成为了充满爱与活力的瑜伽天地。圣珈瑜伽的专业教练们早早抵达，精心准备着这场特别的瑜伽之旅。他们深知孩子们和职工的不同需求，特意设计了一系列简单易学又充满趣味的瑜伽动作，让每一个人都能轻松参与其中。

　　随着轻柔舒缓的音乐缓缓响起，瑜伽活动正式拉开帷幕。孩子们和职工们在教练的耐心引导下，慢慢舒展身体，在瑜伽体式的变换中，每一次伸展、每一次呼吸间，都让紧绷的神经逐渐舒缓，疲惫的身体得到了放松。

　　修正为8.7级强震！第一波海啸已抵日本！夏威夷预计将遭破坏性海啸！我使馆紧急提醒

　　俄罗斯科学院地球物理研究所堪察加分所称，堪察加东岸远海今天（7月30日）发生的地震震级为里氏8.7级，这是1952年以来堪察加地震带发生的最强地震。（此前报道→7.9级！6.9级！可能引发海啸！

　　路径突变！强度升级！刚刚，“竹节草”登陆地点又变了！宁波大暴雨、特大暴雨要持续到→

　　预计，“竹节草”将以每小时15公里左右的速度向北偏西方向移动，强度变化不大，将于今天傍晚前后在浙江平湖到江苏启东一带沿海再次登陆，最大可能在上海金山到浦东一带沿海登陆，登陆后强度逐渐减弱。

　　中国总领事馆：俄罗斯客机失事遇难中国公民身份已确认，总领馆已与其家属取得联系

　　对于7月24日俄罗斯阿穆尔州失事客机上有一名中国公民，中国驻哈巴罗夫斯克总领事馆30日对环球时报-环球网记者表示，该遇难中国公民的身份已确认，总领馆也已与其亲属取得联系。中国驻哈巴罗夫斯克总领事馆还表示，总领馆将继续同遇难者家属和俄罗斯相关部门保持密切沟通，共同妥善处置有关事宜。

　　新疆发生一起故意伤害案件，致2人受伤，警方最新通报：犯罪嫌疑人卡斯铁勒（男，29岁）在逃

　　7月30日，新疆裕民县公安局发布警情通报:2025年7月24日，塔城地区额敏县霍吉尔特乡辖区发生一起故意伤害案件，致2人受伤。

　　中央纪委国家监委网站7月30日消息，经中央批准，中央纪委国家监委对内蒙古自治区政协原党组副书记、副主席王中和严重违纪违法问题进行了立案审查调查。

　　经中央批准，中央纪委国家监委对内蒙古自治区政协原党组副书记、副主席王中和严重违纪违法问题进行了立案审查调查。

　　女子为过户奶奶名下手机号，办“奶奶是爸爸的妈妈、爸爸是我的爸爸”证明后，得到回复：派出所公章不清晰

　　“移动营业厅先是要求证明‘奶奶是爸爸的妈妈’，后又要求证明‘爸爸是我的爸爸’，最后以‘派出所公章不清晰’为由拒绝办理。我奶奶七十岁了，这号码绑着我所有重要信息啊!”

　　#哀牢山发现7株冥界之花 7月29日，四川昆虫学家赵力在云南哀牢山考察时，意外偶遇7株被称为“冥界之花”的罕见物种——水晶兰。赵力说，水晶兰每年开花露出地面仅40天，其余300余天隐匿地下，一旦被采摘，会迅速发黑枯萎，因此无法被移植。

　　因害怕“乙肝家庭”标签，父母向学校隐瞒病情且极少带孩子筛查，导致孩子错过最佳治疗期，8岁时就确诊肝硬化 #乙肝 #肝硬化 #病毒

　　不用去三亚，我在苏州也能给你们找到一望无际的“大海〞…#苏州网红沙滩 #苏州攻略来了 #常熟爱上草原

　　释永信曾说和尚婚恋犯根本大戒 “要离开僧团，没有一点含糊，佛教要的是六根俱全，有七情六欲的人，更提倡童真入道，这样才具有挑战性”此前中国佛教协会：同意对释永信的戒牒予以注销#释永信 #和尚 #少林寺 #佛教

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　　它东边挨着昆山市，南边和姑苏区、工业园区是邻居，西边靠着太湖和高新区，北边还连着无锡市和常熟市，妥妥的苏州大市的中心位置。